{"id":33,"date":"2026-04-21T09:00:00","date_gmt":"2026-04-21T07:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/gpservice.cloud\/?p=33"},"modified":"2026-04-21T09:00:00","modified_gmt":"2026-04-21T07:00:00","slug":"cadute-e-fratture","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.centromedicoconte.it\/en\/cadute-e-fratture\/","title":{"rendered":"Cadute e fratture: non sottovalutiamole"},"content":{"rendered":"<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/uploads\/cadute-fratture.jpg\" alt=\"Cadute e fratture: zone a rischio e prevenzione\" style=\"width:440px\"\/><\/figure>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una caduta pu\u00f2 sembrare un episodio banale, ma con l&#8217;avanzare dell&#8217;et\u00e0 e in presenza di osteoporosi pu\u00f2 causare fratture importanti. Conoscere i rischi aiuta a prevenirle.<\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Zone pi\u00f9 a rischio<\/h2>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le fratture pi\u00f9 frequenti riguardano il polso, l&#8217;anca, le vertebre e la caviglia. Spesso dipendono da osteoporosi, perdita di equilibrio, scarsa forza muscolare o ambienti domestici poco sicuri.<\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Come prevenirle<\/h2>\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Allenare equilibrio e forza muscolare con un programma adatto<\/li><li>Controllare vista e postura<\/li><li>Rendere la casa pi\u00f9 sicura ed eliminare gli ostacoli<\/li><li>Curare l&#8217;apporto di calcio e vitamina D, su indicazione medica<\/li><\/ul>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il centro dispone di percorsi dedicati per artrosi, osteoporosi e sarcopenia, con ortopedico, reumatologo, endocrinologo, fisioterapista e personal trainer. Per informazioni, chiama il 339 2773995.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Una caduta pu\u00f2 sembrare un episodio banale, ma con l&#8217;avanzare dell&#8217;et\u00e0 e in presenza di osteoporosi pu\u00f2 causare fratture importanti. Conoscere i rischi aiuta a prevenirle. Zone pi\u00f9 a rischio Le fratture pi\u00f9 frequenti riguardano il polso, l&#8217;anca, le vertebre e la caviglia. Spesso dipendono da osteoporosi, perdita di equilibrio, scarsa forza muscolare o ambienti [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[],"class_list":["post-33","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ortopedia-e-reumatologia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.centromedicoconte.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.centromedicoconte.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.centromedicoconte.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centromedicoconte.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centromedicoconte.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=33"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.centromedicoconte.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.centromedicoconte.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=33"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centromedicoconte.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=33"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centromedicoconte.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=33"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}